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Es ist Zeit, sich zu entspannen

Unsere täglichen Arbeitsgewohnheiten machen den Körper manchmal so erschöpft, dass wir uns am Ende des Arbeitstages so gut wie möglich entspannen müssen. Wir brauchen eine sanfte therapeutische Methode, die Giftstoffe freisetzt, Muskelverspannungen und steife Gelenke beruhigt, die Immunität stärkt und vielleicht die wichtigste von allen – die psychische Gesundheit verbessert.

Das Duschen mit warmem Wasser verbessert die Durchblutung, öffnet die Poren und entspannt die Muskeln – und die gleiche Wirkung hat ein warmes Bad. Die Kombination aus Meersalz und natürlichen ätherischen Ölen belebt Körper und Seele.

Diese Woche bereiten Sie sich ein belebendes und aromatisches Zitrusbad vor.

Zitrusfrüchte sind reich an Antioxidantien und Vitaminen A und C und wirken wie ein natürliches Peeling. Sie machen die Haut weich und entspannen alle unsere Sinne. Die Kombination aus angenehm warmem Wasser und leichten Zitrusdüften entspannt Körper und Geist.

In eine Tasse Meersalz geben Sie 15 Tropfen Lavendel, 15 Tropfen Ylang Ylang und 25 Tropfen ätherisches Orangenöl. Mischen Sie alles in warmem Wasser, lassen Sie Ihre Lieblingsmusik im Hintergrund spielen und genießen Sie es !!! Ylang-Ylang und Lavandel helfen bei Angstzuständen, Depressionen, Stress und Schlaflosigkeit. Orange ist gut für geistige Ermüdung und Stress und wirkt belebend auf das Nervensystem. Nach dem Duschen in einem perfekten Bad geben Sie Ihrer Haut die nötige Feuchtigkeit. Die schnell einziehende Alavi-Flüssigkeit mit organischen Inhaltsstoffen wie Gurkenextrakt, Eibisch und Feldmohn belebt und regeneriert die Gesichtshaut und gibt ihr ein weiches Hautgefühl.

Genieße eine Stunde Magie 🙂

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